La technique du miroir: 21 jours pour transformer votre vie

Un miroir vous envoie le reflet des sentiments que vous avez envers vous-même.
Il vous indique immédiatement des points pour lesquels vous offrez une
résistance et ceux pour lesquels vous êtes ouvert et tolérant. Les
affirmations les plus puissantes sont celles que vous faites à haute voix
lorsque vous êtes devant un miroir et que vous vous regardez profondément dans
les yeux. \- Louise Hay La technique du miroir a longtemps été une méthode
proposée par Louise Hay pour améliorer votre relation avec vous-même et vous
permettre de vivre une vie heureuse et épanouissante. À présent, pour la
première fois, Louise expose les grandes lignes de cet exercice simple et
formidable dans un enregistrement et propose un programme de 21 jours qui vous
enseigne des techniques pour : • Oublier votre passé ; • Développer votre
amour-propre ; • Libérer votre colère ; • Vous pardonner et pardonner ceux qui
vous ont blessé ; • Améliorer vos relations ; • Vivre sans stress.

*[XIXe]: 19e siècle