- EAN13
- 9782764030547
- Éditeur
- Les Éditions Québec-Livres
- Date de publication
- 10/02/2011
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
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Aide EAN13 : 9782764030547
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Le jeûne protéiné est une méthode d'amaigrissement sûre et rapide, créée il y
a près de trois décennies et basée sur des données scientifiques rigoureuses.
Cette approche a permis à des milliers de personnes d'atteindre leur poids
santé et, surtout, de le maintenir. Le jeûne protéiné consiste à ingérer, au
cours d'une journée, des protéines d'une grande digestibilité et d'une haute
valeur biologique, et à inclure dans son alimentation un apport précis en sels
minéraux, en vitamines et en fibres. Un programme d'activités physiques
complet, simple et adapté à tous accompagne le régime. De plus, une attention
particulière est portée à la modification du comportement, puisqu'elle est la
pierre angulaire du succès durable dans toute cure d'amaigrissement. Aucun
régime ne peut offrir autant d'avantages que le jeûne protéiné. À vous de les
découvrir... Le docteur Jean-Marie Marineau s'intéresse depuis plus de trente
ans aux problèmes liés à la nutrition et au traitement de l'obésité. Il a
formé plusieurs centaines de médecins, tant en Amérique qu'en Europe. L'auteur
est aussi membre de plusieurs associations médicales américaines et
européennes. Il a également publié Recettes de gourmets pour maigrir, 125
trucs pour maigrir et rester mince et 200 recettes micro-ondes pour maigrir
aux Éditions Quebecor.
a près de trois décennies et basée sur des données scientifiques rigoureuses.
Cette approche a permis à des milliers de personnes d'atteindre leur poids
santé et, surtout, de le maintenir. Le jeûne protéiné consiste à ingérer, au
cours d'une journée, des protéines d'une grande digestibilité et d'une haute
valeur biologique, et à inclure dans son alimentation un apport précis en sels
minéraux, en vitamines et en fibres. Un programme d'activités physiques
complet, simple et adapté à tous accompagne le régime. De plus, une attention
particulière est portée à la modification du comportement, puisqu'elle est la
pierre angulaire du succès durable dans toute cure d'amaigrissement. Aucun
régime ne peut offrir autant d'avantages que le jeûne protéiné. À vous de les
découvrir... Le docteur Jean-Marie Marineau s'intéresse depuis plus de trente
ans aux problèmes liés à la nutrition et au traitement de l'obésité. Il a
formé plusieurs centaines de médecins, tant en Amérique qu'en Europe. L'auteur
est aussi membre de plusieurs associations médicales américaines et
européennes. Il a également publié Recettes de gourmets pour maigrir, 125
trucs pour maigrir et rester mince et 200 recettes micro-ondes pour maigrir
aux Éditions Quebecor.
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