- EAN13
- 9782808609050
- Éditeur
- 50Minutes.com (IT)
- Date de publication
- 10/03/2023
- Langue
- italien
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Gestire lo stress sul lavoro
Dite NO allo stress sul lavoro
Géraldine de Radiguès
50Minutes.com (IT)
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782808609050
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
6.99
Imparate a gestire lo stress sul lavoro in soli 50 minuti con questo libro
pratico e conciso. Nella nostra società moderna e frenetica, può essere facile
essere sopraffatti da compiti e scadenze sul lavoro. La gestione dello stress
è quindi una risorsa preziosa in ambito lavorativo e può aiutare a evitare la
depressione e il burnout. Comprendere i principi chiave della gestione dello
stress vi aiuterà a reagire con calma e ponderazione nelle situazioni
importanti, il che è fondamentale quando cercate di trovare il lavoro dei
vostri sogni, di far valere le vostre ragioni, di smettere di sopravvivere e
di essere creativi. In questo libro imparerete come la riduzione dello stress
possa aiutarvi nei colloqui di lavoro, nel parlare in pubblico, nelle
presentazioni e in generale sul posto di lavoro. Include anche utili
suggerimenti per ridurre lo stress e consigli su come smettere di preoccuparsi
così tanto, il che significa che sarete calmi, tranquilli e in controllo in
pochissimo tempo!
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