- EAN13
- 9782100873685
- ISBN
- 978-2-10-087368-5
- Éditeur
- Dunod
- Date de publication
- 09/10/2024
- Collection
- Les 5 clés
- Nombre de pages
- 96
- Dimensions
- 19 x 13,5 x 0,5 cm
- Poids
- 126 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Ce livre est en stock chez 31 confrères du réseau leslibraires.fr,
Cliquez ici pour le commander
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE !
Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques et successions ininterrompues de changements… Quand tout semble plutôt se liguer pour générer du stress, comment rester serein ?
Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner l’apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts. Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des repères pour accroître son aptitude au bien-être.
Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques et successions ininterrompues de changements… Quand tout semble plutôt se liguer pour générer du stress, comment rester serein ?
Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner l’apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts. Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des repères pour accroître son aptitude au bien-être.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Jiu-jitsu brésilien : Le combat par soumission, Le combat par soumissionRoyler Gracie, Kid PeligroBudo Éditions
-
Karaté : Techniques de combat, études des différents Kumite, de l'entraînement à la compétitionHirokazu KanazawaBudo Éditions